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ゆずひこ777

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風邪の時の

みんなは知っているだろうか
風邪の時薬を飲んでも
飲まなくても直るまでにかかる時間は同じということを
よく熱の時に
無理に解熱剤で熱を抑えようとするのは
逆にだめなことなんですよ
熱がでるということは菌を殺していることなんですよ
それを無理に薬などで下げようとすると
免疫反応が低下して
よけいにひどくなることもあり
感染症もおこりやすくなるんですよ
風邪の治し方は
栄養があるものを食べ
脱水症状をおこさないようにするために水分をたくさんとり
1に睡眠。2に睡眠です
咳がでるのも
喉の異物を外にだすためのことなので
無理に咳止めで止めようとする行為を実際はだめなんですよ
よけいに長引かせることもあるんですよ
これからの季節寒くなってきて
風邪の人が多くなってきたので
こんな話を書いて見ました
ぜひ参考にしてくださいね

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テーマ : バトン - ジャンル : 日記

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